تبلیغات
کاراتدو - شرح درد مچ پا

شرح درد مچ پا

تاریخ:سه شنبه 13 شهریور 1397-07:48 ق.ظ

شرح درد مچ پا

مچ پا دارای یک مفصل لگن و بخشی است که پاها و پاها گرد هم می آیند. این بخش از سه استخوان تشکیل شده است: نی، نی و خرد شده و تالوس. مچ پا با یک شبکه از رباط ها و تاندون ها احاطه شده است. معمولا فشار کمتری روی مچ پا وجود دارد، به همین دلیل است که به شدت آسیب و آسیب پذیر است. گاهی حتی کوچکترین صدمات ممکن است به درد در مچ پا (مچ پا) یا درد در پاها منجر شود. در برخی موارد، درد مچ پا باید به سرعت مورد توجه قرار گیرد، بنابراین، به محض اینکه درد مچ پا با علائم دیگر مانند تورم، کبودی و ناتوانی در پیاده روی همراه است، شما باید دکتر را ببینید. درمان درد مچ پا انجام می شود. . درد مچ پا اغلب ناشی از پیچ خوردگی یا مچ پا است و اغلب با تورم و کبودی همراه است. اگر متضرر شدید، از جمله مقیاس پا که سبب درد (حتی درد جزئی) می شود، به یک متخصص مراجعه کنید. درد مچ پا ممکن است بسیار شدید یا ملایم باشد، یا در هنگام بلند کردن بدن سنگین یا پیاده روی احساس درد کنید. درد پا در مچ پا می تواند نشانه ای از عفونت یا یک وضعیت خاص باشد، یا ممکن است فرد به علت تمرین و فعالیت نامناسب، تاندون مچ پا داشته باشد. در زیر، ما علائم و علل درد مچ پا را بررسی خواهیم کرد.
علت درد مچ پا

درد مچ پا می تواند به علت التهاب یکی از مفاصل مچ پا باشد، اما معمولا درد مچ پا به علت مشکل در رباط مچ پا ایجاد می شود. شایعترین درد مچ پا، مفاصل مچ پا و یا مفاصل مچ پا است. التهاب ناشی از آرتروز نقرس یا استئو آرتریت. آرتریت روماتوئید یا آرتریت روماتوئید. التهاب حاد روغنی ناشی از بیماری پسوریازیس. سندرم مكرر عفونت مفاصل مچ پا.
درد مچ پا خانگی

- ارزش مالی مچ پا. در اولین گام، درد باید بازسازی شود، بنابراین آن را حرکت ندهید. - گاهی اوقات لازم است که آن را از بین ببرید تا با جابجایی یا ایستادن به مچ پا آسیب برسید. - اگر در مچ پا التهاب دارید، به دقت دستورالعمل های پزشک خود را دنبال کنید. - شروع به کاهش درد مچ پا خود را به تدریج. - هر روز برای انجام آماده کردن ورزش های مچ پا.
درد شکم در صبح

45 ساله مردی است که به طور ناگهانی احساس درد زیادی در پاهای خود و به خصوص مچ پا را هر روز صبح بیدار می کند وقتی پاهای خود را روی زمین می گذارد تا از تخت خواب بیفتد. به همین دلیل، باید به مدت چند دقیقه در موقعیت ایستاده روی دیوار تکیه کنید تا بتواند به آرامی راه برود. این وضعیت در صبح شدیدتر است و شدت آن در طول روز با از سرگیری کار و فعالیت روزانه کاهش می یابد. از آنجا که این امر موجب نگرانی بیمار می شود، او برای یافتن راه حل مناسب برای این مشکل به دکتر آمده است. با توجه به تاریخ بیمار، این وضعیت را می توان به اختلال در جریان خون از بخشی از بدن به بخش دیگر نسبت داد. علائم و نشانه هایی که بیمار از آن صحبت می کند احتمالا یک وضعیت موقت است که در آن بیمار بعد از تغییر وضعیت بیدار می شود و در حالت ایستاده ایستاد. البته این علائم می تواند طیف وسیعی از عوامل را شامل می شود، مانند کاهش گردش خون، به علت عدم تحرک، به عوامل جدی تر مانند نوروپاتی حرکتی. در واقع، کاهش حجم گردش خون یکی از ساده ترین و اساسی ترین علت هاست که موجب درد و ناراحتی فرد در پاها می شود که ناگهان پس از چند ساعت ایدوپاتی ناگهان شروع به فعالیت می کند. اکسیژن مورد نیاز برای قسمت های مختلف بدن از طریق گردش خون فراهم می شود و اگر به علت پایداری ارگان ها، عدم حرکت یا فشار، اعضا به مدت زمان نسبتا طولانی اکسیژن دریافت نکنند، آنها بیهوش می شوند و احساس درد در هنگام تغییر گاهی اوقات کمبود ویتامین ها و مواد معدنی خاص موجب عوارض مشابهی می شود. افزایش وزن و عدم تحرک کافی می تواند بر روی مفاصل زانو، مچ دست و همچنین مفصل ران، که وزن بدن بر آنها تحمیل می کند، فشار وارد کند، که پس از آن احساس درد را در هنگام درد شدید احساس می کند. در چنین وضعیتی، انجام فعالیت های ورزشی بر اساس یک برنامه ریزی شده می تواند تا حد زیادی عوارض و پیامدهای آسیب مفصلی را کاهش دهد.
درد مچ پا در شب

چهار اصل را دنبال کنید. استراحت، قرار دادن یخ های متناوب در طول روز بر روی آن، بستن آن با یک بند الاستیک و قرار دادن بالش زیر پاهای بهترین چیز برای از بین بردن درد پا است. استراحت مطلق و بلند کردن کمک می کند تا تورم و وزن را با وریدهای واریسی کاهش دهد. خوردن مسکن داروهای ضد التهاب غیر تجویزی، مانند آسپرین و ایبوپروفن، باعث کاهش درد و تورم ناشی از آسیب و یا واریس پا می شود. پیاده روی اگر پیاده روی می تواند سبب کمر درد شود، راه رفتن اولین گام در درمان آن است. شما باید تا آنجا که درد می روید بروید و سپس بلند شوید. کمی طول بکشد و هر روز یک فاصله طولانی تر بگیرید. ناراحتی به تدریج کاهش می یابد. سیگار نکش. بیماران مبتلا به گلودرد متناوب باید سیگار را ترک کنند. از آنجا که سیگار باعث سختی شریان ها و کاهش جریان خون می شود. پاهای خود را گرم کنید پوتین



داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر




Admin Logo
themebox Logo